Zeit für dein inneres Licht

Achtsame Bewegungen – Pranayama – Lichtmeditation von Klängen begleitet

Jeder Mensch trägt ein Licht in sich, ein Funke der ewigen, liebevollen, strahlenden und reinen Quelle der Liebe, die unser Ursprung ist. Dieses Licht ist unsere Lebenskraft, es ist Energie, es ist Frieden, es kann uns selbst und auch den Menschen um uns herum Freude und Leichtigkeit schenken.

Somit möchte ich dir in dieser gemeinsamen Yoga Praxis, den Raum schenken, dich mit deinem inneren Licht zu verbinden, so dass es dich in deinem Alltag tragen und führen kann, es dir leichter fällt aus dem Herzen zu schöpfen und jeden Tag mit einem strahlenden Lächeln anzugehen.

Dafür werden wir uns vom Aussen ins Innen bewegen, vom Körper über die Atmung bis in deine ruhige Mitte, zu deinem inneren, immer leuchtenden Licht.

Diese Praxis wird von Klängen begleitet werden, sie können Dir helfen dich zu öffnen, vergangenes loszulassen, um so Platz zu schaffen für neues Licht und neue Freude.

Ein perfekter Einstieg in dein neues Jahr.

Dauer: 2h

Kosten: 40 CHF